Questo programma è dedicato al benessere del pavimento pelvico femminile e contrastare il gonfiore addominale
✨Per chi è? Programma adatto ANCHE a chi non hai MAI praticato yoga. Adatto alle donne che soffrono di gonfiore addominale. Per le Donne che soffrono di gonfiore addominale e cercano soluzioni naturali.
😢A chi NON è rivolto? E' un corso che NON ha controindicazioni. Per questo motivo non esiste una nicchia particolare di donne che NON vi possono accedere.
💖Perchè è speciale? Il PROGRAMMA PAVIMENTO PELVICO E PANCIA GONFIA combatte efficacemente il gonfiore addominale, aiutandoti a sentirti più in forma e rilassata. Ogni lezione è attentamente studiata per massimizzare l’efficacia e aiutarti a raggiungere uno stato di piena armonia con il tuo corpo.
⭐Che risultati puoi ottenere? Lo YOGA è indicato nel trattare in modo naturale il gonfiore addominale poiché alcune posizioni e transizioni risultano essere particolarmente benefiche ... attraverso il flusso di movimento i nostri organi e tessuti interni si automassaggiano liberando le tensioni e contratture.I benefici dello yoga però riguardano anche il RILASSAMENTO perché talvolta il gonfiore addominale può essere la conseguenza di una situazione di forte STRESS fisico od EMOTIVO
Corso che mira a contrastare il gonfiore addominale, strutturato in 10 lezioni della durata di circa 15 minuti (alcune di più, alcune di meno). Pensato ANCHE per chi ha pochissimo tempo a disposizione, mantenedo comunque l'efficacia della pratica.
Tuo per 6 mesi.
PRATICA n1
PRATICA n2
PRATICA n3
PRATICA n4
PRATICA n5
PRATICA n6
PRATICA n7
PRATICA n8
PRATICA n9
PRATICA n10